Dr. Murilo Andrade, renomado Urologista e Cirurgião Robótico, traz esclarecimentos sobre pedras nos rins em uma entrevista exclusiva para o Jornal da IPTV, afiliada à Rede Globo. Com sua vasta experiência, graduado, especializado e mestre pela FMRP-USP, ele aborda questões cruciais sobre esse problema de saúde que afeta milhares de pessoas.
As pedras nos rins, formadas por cristais presentes na urina, impactam cerca de 12% dos homens e 6% das mulheres, muitas vezes precedidas por uma dor intensa. A dor, caracterizada por cólicas localizadas na região lombar, pode irradiar para o abdômen, gerando desconforto e inquietação no paciente, acompanhadas frequentemente por náuseas e vômitos.
Dr. Murilo ressalta que a cólica renal surge da obstrução do ureter por um cálculo. Se o cálculo for pequeno, de até um centímetro, é possível aguardar sua eliminação espontânea por meio da urina, mas em casos de pedras maiores associadas a infecções urinárias persistentes, é necessária intervenção cirúrgica.
Além de esclarecer os sintomas e tratamentos, Dr. Murilo compartilha cinco dicas fundamentais para prevenir o aparecimento de cálculos renais:
1. Beber muita água: A ingestão adequada de líquidos dilui as substâncias na urina, reduzindo o risco de formação de pedras.
2. Obter cálcio: Uma quantidade adequada de cálcio na dieta é essencial para prevenir o aumento dos níveis de oxalato, contribuindo para a formação de pedras nos rins.
3. Reduzir o sódio: Limitar o consumo de sódio ajuda a prevenir a formação de pedras nos rins, além de ser benéfico para a saúde cardiovascular.
4. Limitar a proteína animal: O consumo excessivo de proteína animal pode aumentar o ácido úrico e reduzir os níveis de citrato na urina, aumentando o risco de formação de pedras.
5. Evitar certos alimentos: Alimentos ricos em oxalato e fosfato, como beterraba, chocolate, espinafre, chá e nozes, devem ser consumidos com moderação para quem tem propensão a desenvolver cálculos renais.Com essas medidas preventivas e o acompanhamento médico adequado, é possível reduzir significativamente o risco de formação de pedras nos rins, promovendo uma melhor qualidade de vida.
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